寝具 アレルギー対策にも◎ 洗える掛布団の使い心地を本音レビュー
子どもがアレルギー体質で、季節の変わり目になると寝る前の咳が気になるように…。さらに、体調不良時の嘔吐やおねしょのことも考えると、「洗える掛布団」はわが家にとって必須アイテムです。でも、やっぱり羽毛布団のような軽さと暖かさも捨てがたい…。そ...
夢野
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寝具 子どもと同室でもよく眠れる！2段ベッドで解決した添い寝の悩み
寝室にシングル二枚を敷いて、真ん中に母1人、左右に子ども2人の川の字で寝ていました。子どもたちは寝相が悪く、母にくっついてくるのでまぁ母の寝心地が悪い！！2段ベッドを買ってみたら子どもたちだけで寝てくれるかも？と淡い期待をこめて買ってみまし...
寝かしつけ 寝かしつけだけじゃない！「Astrum（アストラム）」で知育も？ドリームスイッチと比べてみた
RISU Japanの寝かしつけプロジェクター「Astrum（アストラム）」を試してみました。RISU Japanといえばタブレット学習の「RISUきっず」「RISU算数」という印象が強かったので、知育にもよさそう！ただ、他社と比べると値段...
寝具 洗える掛布団2種類を試してみた！ レビューと比較結果
寝室の環境を改善するために、羽毛布団から洗える掛布団にかえてみました。ダニ、ホコリ対策と子どもの汚れ対策のためです。シンサレート 洗える掛布団(function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject...
書籍 「お父さん、お母さんが知っておきたい ダニとアレルギーの話」を読んで実践 睡眠の質があがるかも？
寝ている時、寝起きの子どもたちの咳が気になるのでこちらの本を読みました。(function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b=b||function(){arguments.curren...
寝具 腰痛改善に効果あり？サブ寝床のすすめ
ぐっすり眠りたい、子育て中の夢野です。先日、腰痛が酷くなり接骨院に行ったのですが「寝起きに特に腰が痛い」と話したら寝返り不足かも？と言われました。腰痛の原因は？通常は寝ている間に寝返りをして、血行不良を防いでいるそうです。寝具が合っていない...
寝かしつけ 寝かしつけに効果はある？ドリームスイッチレビュー
ぐっすり眠りたい、子育て中の夢野です。親が寝るには、まずは子どもの寝かしつけからですよね。寝かしつけに役立ちそうな商品を試してみた感想、使い心地をレビューします。ドリームスイッチとは？SEGAから発売されている、動く絵本プロジェクターです。...
ガジェット スマートウォッチで睡眠ログを取ってみたAppleWatch、HUAWEI Watch比較
睡眠時間としてはしっかり寝ているはずなのに、寝起きがすっきりしない、起きたばかりなのに疲れていることが続いています。睡眠の質が悪いのでは？とスマートウォッチで睡眠ログを取ってみました。AppleWatchを使用してみた感想当時、使っていたA...
ライフスタイル 睡眠の質向上に効果的？おすすめのカフェインレス飲料の紹介
睡眠の質を上げてぐっすりと寝るには、カフェインを控えたほうがいいと本やネットの記事でよく見かけます。もともとコーヒーが好きで日常的に飲んでいました。コーヒーを全く飲まないのは私には難しかったので・おすすめのカフェインレス飲料の紹介・ゆるカフ...
寝かしつけ 夜間断乳後、夜中に何度も起きてしまう？ストローマグの効果的な使用法
子どもが夜通しぐっすり寝るようにするには夜間断乳が効果的だと聞いたことがあります。夜間断乳は成功したけれど、夜中に何度も起きてしまい、もう一度寝かしつけするのが大変だという悩みはありませんか？そんな方におすすめしたいのがストローマグでの水分...